からだと心の『プチ不調』を改善する～春編～ 東洋医学を取りいれた 食事・ストレッチ・ツボ など

【講義内容】

病気というほどではないけれど、なんとなく感じる『プチ不調』。春は特に新しい環境に変わり、
「なんとなくしんどい…」と言って、保健室に来る子どもも多いのではないでしょうか？　
東洋医学では、からだや心の『プチ不調』を放っておかず、病気になる前に養生することを基本の考え方としています。
春に現れやすい症状には
「ぐっすり眠れない」「疲れやすい」「肌あれがひどい」「気分が落ち込む」などがあります。
そんなからだや心の『プチ不調』を、東洋医学の考え方を取りいれた
“食事”　“ストレッチ”　“ツボ” などで改善する方法を、宮川先生からお教えいただきます。

【概要】

■開催日：
2024年3月3日（日）
■セミナー番号：
JS041
■受講料：
2,200円（税込）
■資　料：
pdf形式のデータ（無料）を配信ページからダウンロードできます。
■講　師：
宮川　亨平 先生
東京女子医科大学附属東洋医学研究所 助教

【講師プロフィール】

宮川　亨平 先生
東京女子医科大学附属東洋医学研究所 助教
「宮川先生のプロフィールはこちら」

【注意事項】

• 視聴環境によるトラブルの場合は対応いたしかねますので、予め「体験版」でご使用の端末で再生できるかご確認ください。
• 複数人でのアカウントの共有はご遠慮ください。
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